Tröttsamma kränkligmanger, ge er!

Tröttsamma du, jag pratar med dig!

Tröttsamma oerhört lilla individ som lätt kastar ur sig  kränklimanger  i tron om att må bättre med sig själv.

Du börjar med att ge en komplimang för att runda av med ren och skär förolämpning.

Med avund och egen svag självkänsla slår ner du på andra men du blir varken bättre eller finare som människa för att du kränker andra med osanna vridna komplimanger.

Ditt beteende äter upp dig och du kommer må ännu sämre vilket jag anser att du förtjänar.  Är du elak får du elakt tillbaka, enkelt!

Ofta får jag och drivna entreprenörskvinnor ta emot  kränklimanger och  jag undrar ofta varför. Jag försöker sätta mig in ert tänk och inser att det är omöjligt att förstå mig på er.

Nedan är bara lite av det som DU säger till mig!

“Åh vad jag önskar jag var lika stark och driven som du, fast jag satsar på ett vanligt jobb och blir äkta fru och mamma istället”

“Vad roligt att du så snabbt gått vidare efter din sorg, dock skulle ju jag stanna upp och avsätta tid för barnen”

Oj vilka skarpa färger du har på kläderna, ska du verkligen ha det nu?  snyggt men absolut inget jag skulle visa mig i”

“Vad roligt att du bär dessa smycken, jag skulle ha så svårt att göra det, det är liksom för mycket för mig”

“Du sprider så härlig energi, men tänk på att släpp fram andra, du tar liksom över”

” Gud vad du tränar och äter rätt hela tiden. Jag väljer att avsätta den tiden på barnen och visa att det inte handlar om träning och kost, utan tron på sig själv”

Skulle kunna skriva hur mycket som helst och jag vet att Du nu funderar på om jag skriver till dig. Svaret är ja, jag skriver till Dig.

Har du inget snällt att säga, så håll tyst helt enkelt!

Jag har länge undrat varför kvinnor är fyllda med så mycket elakheter men säger ” vi kvinnor ska hålla ihop”.

Jag har suttit med kvinnor som slänger ur sig sårande kränklimanger mot mig och andra. Kvinnor vars falskhet lyser rakt igenom i tron  att dem inte är genomskådade. Dem lindar in meningar och text med elak ton sen avslutar med kram och mängder av hjärtan. För mig finns inte mycket annat än säga, stackars lilla du.

Hur mår Du?

Vill säga hur mår Du på riktigt? Du kan såra mig men jag ler och bilden nedan  säger sitt.

Ta hand om er varm kram Minette

 

Lämna kommentar (3 st) Dela inlägget:

cancerbesked en upprepad mardröm

Cancerbesked om och om igen!

cancerbesked du din helvetes cancer. Ännu en person är drabbad och återigen en av mina närmaste. Besked kom igår och natten blev till att åter försöka samla sig.

Nedan kommer rader direkt från hjärtat till hen som nu ska genomlida en mycket tuff tid med vad det innebär. Samtal med partner, samtal med sin barn, nära och sin mamma, läsa på om exakt allt samt påbörja behandling med stort hopp om att det ska fungera.

Älskade vän!

Kära vän, du som alltid funnits intill mig. Som varje dag och flera gånger om dagen stod där när vi drabbades så hårt. Du som fick och får mig att resa på mig  och som är vännen få har möjlighet att vara eller ha i livet. Inte för att dem inte vill utan för att allas liv är kantat med så mycket av allt.

Driven stark entreprenör som finns där för alla, det är du. Du vill aldrig någon illa och ser allt med öppna ögon och tillåter de runt dig vara som de är. Tänk alla samtal och tankar vi dryftat på grund av min resa, tänk alla råd du gett mig. Nu är det dig det handlar om och du måste ta till dig råd och förstå att det kommer bli en tuff kamp men en kamp du fixar. Din egna hälsa är något du har skjutit bort men det går inte nu. Detta är på riktigt och vi runt om finns här.

Det är inte så lätt att vara människa!

Din mening och dina ord faller alltid med positiv energi . Kan bara hålla med för det är inte lätt att vara människa. Du hör min ledsamhet och plötsligt tröstar du mig, hur stark är du? Har du inte drabbats nog av exakt allt annat.

Under vårt samtal stryker jag datum i kalendern för att finnas med under alla behandlingstillfällen.  Det går inte att hålla tårar och gråt borta, allt och alla besked kommer åter över mig.

Jag skulle kunna skriva hur mycket som helst men det gör fruktansvärt ont just nu. Din agenda är full men älskade vän, stryk i din kalender sitt ner i naturen och reflektera.

Älskar dig! Din vän Minette

Fuck cancer

 

Lämna kommentar Dela inlägget:

Arbetsgrupp, är du den vi söker?

Arbetsgrupp, styrelse eller rent av team Tigerfalk!

Arbetsgrupp är väl ändå rätt nödvändigt eller vad känner ni? Just ni går jag in en fas där det kan komma hända mycket eller rent av hända för mycket.  Att då helt plötsligt stanna upp, backa och börja om igen är väl ändå helt ogenomtänkt? Inte alls, för mig är det mycket väl genomtänkt. Jag har lärt mig efter alla år som entreprenör att bygg grunden genom att ta in kompetens och våga dela med mig.

Exakt nu!

Exakt i skrivande stund känner jag att det är mer  än brådskande. Min väg är alltid den jag lyckats bäst med, men denna gång behöver jag råd, stöttning och genomtänkta beslut i en arbetsgrupp för framgång som håller i längden.

Nu letar jag alltså efter dig som tror på mig och mitt entreprenörskap. Du vill finnas med i mitt team och bidra med dina kunskaper, erfarenheter och energier.

För att bygga verksamhet är det mycket som krävs och i min rådande situation behöver jag sträcka ut en hand och våga fråga om hjälp. Det går inte för stunden att göra allt själv.

Inre stress!

Sista tiden har jag känt en inre stress på grund av följande. –  Läkprocess, mamma, entreprenör, markservice, bokföring, vänner, familj och min fina personal.

Vill du träffa mig och höra vad jag har att berätta och vara en del på min nya framgångsresa som envis modig kvinnlig entreprenör?

Du behöver kunna avsätta 2 dagar på ca 3 – 4 timmar vid start, därefter 1 – 2 möten per månad för bland annat uppföljning. Det kan dock variera och bli mera i uppstart.

I uppstart kommer det inte finnas möjlighet att betala ut ersättning, men något som är ett gemensamt önskat mål.

Nu har du chansen att hjälpa mig att kanske rent av bli nominerad igen, för inte ska vi väl bygga blygsamma mål?

Jag vet att jag kan och med er kommer det dock bli starkare och mer genomtänkt.

Jag behöver dig som besitter kunskap och erfarenhet inom – vill du vara en i vårt team – arbetsgrupp?

Juridik

Ekonomi

Marknadsföring

Sociala medier

Reklam

 

Hör då av dig till mig på minette@glenza.se eller skicka ett sms på 070 716 22 61

Alla svar besvaras, varm kram /Minette

 

Lämna kommentar Dela inlägget:

Lycka! Som jag slitit i år, nu kom det!

Lycka, jag vill skrika rakt ut!

Lycka, glädje, styrka och mod är väl bara några av de orden jag får fram. Vill skrika rakt ut och vill ringa mina nära för att berätta. Dock går det inte för jag är förklädd med munkavel.

Genom åren  har jag coachat ett högt antal personer till att våga tro på sig själva. Dock lever jag inte alltid efter mina egna råd.

Är inte fullt ut så modig själv!

Under sista åren har min självkänsla och självförtroende varit långt ner i botten. Har avskytt det jag sett i spegeln och har pratat nedlåtande om mig själv och mina prestationer.

Jag  sliter hårt och vill alltid nå i mål. Jag går från tanke till handling för att nå mina drömmars mål. När jag väl är  framme så vänder och vrider jag på allt. Det knyter sig och de sista åren har gjort mig svag, osäker och rädd.

Det tar tid att resa på sig och börja våga igen, men jag är ändå fylld med mod. Det sitter långt inne att nyttja sina egna råd och följa sin dröm. Det är enklare att tänka, varför jag, varför är jag bra? Sen ta den enkla vägen och bara släppa för nya tankar.

Fredag!

Fredagen kom och jag kände en styrka och mod utöver det vanliga. Det hade passerat en händelse i ett forum jag finns med i på sociala medier. Jag stannade till, läste några gånger och kände, dem skriver till mig. Vet inte riktigt vad som hände, men jag samlade mod och skrev det jag länge tänkt. Jag skrev direkt från mitt hjärta helt rakt upp och ner. Hoppade över skriv först, läs igenom och sov på det.  Utan jag skrev och sände iväg ett mail. Plötsligt satt jag där chockad, fundersam, rädd och tänkte, vad skrev jag, vad händer nu?

Stängde ner och tog helg!

Jag vågade inte läsa igenom min text för jag förstod ju att detta var lite dumdristigt och inte så genomtänkt. Det var  ändå något utöver det vanliga så varför jag?

Så nu, måndag öppnar jag upp min mail. Helt utan tanke på det mail jag skickade i fredags börjar jag läsa igenom inboxen. I tankar på varför det ska komma så mycket skräppost hoppar jag till i upptäckten av att jag fått svar.

Lycka, tårar och enorm glädje, det blev ett JA med betoning om att det blev en fråga om jag VILL och inte om dem VILL.

Jag är så otroligt lycklig nu och ikväll blir det att fira.

Hoppas er måndag blir fin och att även ni vågar.

Varm Kram Minette

 

 

Lämna kommentar (1 st) Dela inlägget:

Brukar du prata och granska dig själv?

Brukar livet konfrontera dig?

Hur  brukar du då möta dig själv? jag känner att det är en intressant fråga och reflektion.

Vi håller ofta till i naturen och har små tävlingar mot varandra, vilket är bra om det ska skapas osämja, skratt!

Nedan bild på mina tre älskade prinsessor!

Köp och sälj!

Innan jag kastar mig in i mina tankar om det så känner jag att jag måste berätta om starten på denna  härliga lördag. Som vanligt full agenda och mammataxin går het. Med två aktiva döttrar kan jag knappast klaga på att jag är sysslolös.  Åker in till salongen för att möta en eventuell köpare på möbler.

Jag sladdar in på gården och där står dem, wow och åter wow. Det var något med deras aura och blick som fick mig att finna intresse att lära känna dem mer. Fann en värme och äkta närvaro. Vi började prata och tiden gick fort. Vi skildes åt vinkande  i varsin bil och jag tänkte lite snabbt, hoppas jag får träffa dem igen.

Lyckan blev stor när detta sms kom –

Det värmer i hjärta, speciellt då jag fullkomligt älskar att lära känna ny människor. JA, vi kommer ses igen.

Runda borden samtal!

Så in på det lite andra jag har i tanken att skriva om.

Hemma hos oss har vi runda borden samtal  där var och en av oss ska lyfta tre goda sidor med oss själva, tre goda sidor hos den andra och träna på att möta en konflikt. Samt just exakt konfrontera sig själv. Har ni inte testat det, så rekommenderar  jag er varmt att göra det. Det är tufft men lärorikt.

Efter år som företagsledare och arbetsgivare har jag mött på många människor som är konflikträdda eller  har ” hålla med om” stilen. Det finns även en grupp som gömmer sig bakom ” jag vill inte ta ställning”.

Allt ovan är vansinnigt i min värld, speciellt ” jag vill inte ta ställning” fast vet ni? exakt där tar ni ju ställning. Att inte ta ställning är att ta ställning.

Jag beundra mina döttrar i hur de vågar säga nej eller ja med förklaring på varför och visa sin ställning. Dem visar stor styrka i att våga ta konflikter, men på en mjukt och hanterbart vis.

 

Hur ska dem klara sig ute i samhället om dem springer så fort det blir lite jobbigt eller säger ja när kroppen skriker nej?

Hemma har vi ljudliga och stormiga diskussioner vilket jag anser hälsosamt, renande och bra.

Det händer att jag blir helt galen på mig själv, när tjejerna att stå upp för sig själva och stå på sig när dem tycker något är fel. För ag anser ju att det inte gäller mot mig ( LER).

Hur gör ni? Har ni runda borden samtal eller ex öråd? Berätta gärna, alltid kul med tips på vägen.

Njut av er lördag, varm kram Minette

 

Lämna kommentar Dela inlägget:

Fredag, fri, vin och egen tid med dammsugaren!

Fredag, för mig som vilken dag som helst!

Fredag och många jublar äntligen nalkas ledig helg med vin och hemma pyssel. Tänk att vi uppskattar en så liten simpel dag som en fredag för att få vara lediga. Jag undrar dock hur många som är “lediga”? Jag tog ledigt hela dagen denna ljuvliga dag och fyllde dagen med att tvätta, storstäda, gå till frissan, samtal med skolan, fixa på salongen, bokföring, storhandla och köra döttrar lite hit och lite dit. Klockan är strax halv åtta och vid nio är det dags att kliva in i mammataxin igen. Så ja, visst är det härligt med fredag helg och ledigt?

Vårpyssla!

Helgen kommer nog se ut som för många av oss entreprenörer, mix av allt vi aldrig hinner, vårpyssla, rensa på gården, fixa poolen, garaget, förrådet, tvätta bilar och tusan vet inte allt och framåt söndag falla ihop som ett korthus. Så ja, ge mig ett svar, varför jubla äntligen fredag och helg?

 

Minette Tigerfalk

Älskar måndagar!

Jag älskar måndagar för att jag vet att jag inte behöver stressa runt för allt som ska fixas hemma. För jag lovar, den listan tar aldrig slut. Asså tävlingen “flest möbler, saker, kläder osv när man dör ”  vinner jag med hästlängder.

Dock inte så länge till för jag rensar och rensar och i sommar är jag i mål. Då sitter jag här och ropar i ett ekande hus, men väl organiserat sådant.

Att rensa är renade för själen men kanske undrar ni varför jag rensar? Har jag sparat för mycket, flyttat hem gamla kontor eller rent av  ska vi flytta? Tiden, tiden ger svar, för nu är det snart sommar och jag ska njuta av varenda dag, inte bara en ynka fredag för att det sen är helg.

Livsresa!

Vet ni, snart får ni lyssna och läsa om min livsresa, om att ta ansvar för sitt egna jag. Resan där jag valde er, men inte ER!

Ni som visat intresse i att få komma på VIP kvällen, kommer under kommande 10 dagar få inbjudan.

Nu ska jag fortsätta att njuta av denna lediga fredag, med att hänga tvätt, ta hand om disken, hämta barn och sen falla ner i soffan för lite häng med tjejerna.

Trevlig fredag och helg! Varm Kram Minette

Lämna kommentar Dela inlägget:

Frukost, möte, skratt och vänskap.

Frukost på Coop!

Frukost står på tur  och det plingar till i telefon. Spontan och flexibel som jag är så styrde jag snabbt om och svarade självklart ja på inbjudan till frukost.  Ibland bara måste jag släppa min fulla agenda för att visa mina fina runt om att dem är prioriterade.

Med fulla dagar är det svårt att hinna träffa alla fina runt om mig. Ofta kämpar jag med dåligt samvete över att så ofta få frågor om att ses, men aldrig få till det i tid.

Det blev en välbehövlig energigivande start på dagen.

Att jag och Dominque skulle stå varandra så nära var nog inget varken hon eller jag hade en tanke på när vi möttes för första gången för cirka 20 år sedan.

Då var vi  nämligen mil ifrån varandra i både ålder, synsätt och mål. Förutom att vi båda brann för inre och yttre skönhet.

Idag är vi jämngamla (ler)har väldigt lika synsätt och väldigt lika och tydliga mål i livet.  Dominque har ett driv utöver det vanliga men ändå hinner hon vårda kunder och vänner på ett väldigt omtänksamt vis.

Hon vet hur livet är i det stora hela och ser min vardag kantas av ett kämpande som få ens varit i närheten av. Dock vet jag att även hon sliter hårt för att få dagarna att gå ihop, med barn, hund, jobb osv.

Vissa snackar!

Att vi skulle komma till att stå varandra så nära är för några en gåta. Det finns åsikter om det och människor vill gärna störa vår relation. Jag vill betona en gång för alla, om det nu är så att vi sagt något för 20 år sen eller när som så och? Vi är äldre, klokare och modigare, för vi pratar med varandra, testa det ni med.

Sen anser jag att det är styrka att gå vidare och inte fundera på ungdomens nyck.

Nedan ser ni på bilden vad som räknas. När det gäller håller vi ihop, frågor på det? Tack fina för allt du gör.

Tack vackra medmänniska. Jag verkligen beundrar ditt driv, stolt att få funnits intill så många år och följa din personliga resa. Du gör ett fantastiskt arbete.

Jag vill även passa på att tacka alla er andra som finns runt mig. Ni som besöker mig, skriver, ringer osv ni är alla underbara. Jag lovar att jag efter Maj månad kommer få mera tid över. Ni är alla betydelsefulla och värda att vårda.

 

Varm kram /Minette

Lämna kommentar Dela inlägget:

Hinner inte med, det går fort nu?

Hinner inte med!

Hinner inte ekar det i mitt huvud, men jag kör på så blir det bra ändå.  Jag känner en behaglig känsla av stress, ler tacksamt och fyller kroppen med endorfiner. Mitt liv är format som den mest fartfyllda berg och dalbana du kan fina i hela universum.

Pulsen är hög, tempot är högt och farten framåt går snabbare än  en maxad Ferrari. Jag ler och åter ler, ja det är tungt att hålla min nivå. Allt som kommer till mig är inte bra, men jag fortsätter att le, löser problemen och tar tacksamt emot allt det goda.

Fina personal!

Möte med min underbara personal idag, dem tittar på mig, jag är trött, mycket trött. Fina tjejerna ser det och älskade Sandra lägger en filt över mina axlar, påminner mig om bensträckare och trots att hon har full agenda, stannar hon kvar för att ge mig stöttning i ett nytt projekt.

Väl ensam sitter jag på salongen, fortsätter jobba tills ögonen sluter sig om och om igen. Jag känner hur jag rycker till och inser att jag somnat vid skrivbordet och det blir snabbt hem för att köra dottern till träningen.

Livet är maxat om vi säger så och jag ligger efter veckor, månader och år. Så ja, det är tufft nu.

 

Mitt tempo är maxat men att klaga vore oförskämt.

Möten med press och andra kanaler, jag är totalt förvirrad och det krävs snabba beslut. Jag vacklar men vet nog vad som är bäst. Jag älskar ju livet och utmaningar, så varför inte? eller rent av varför?

För en tid sedan, fick jag utmaningen att välja ett ord som är jag. Jag löste aldrig svaret, men så plötsligt mötte jag min busiga barndomsvän Anett med syster  Caterine och hon viskade i mitt öra – Modig, du är modig. Jag tror inte hon såg hur rörd jag blev. En tår av lycka, att just hon sa det så många andra försökt få mig att förstå. Jag är modig.

 

Behöver ett team, hinner inte med!

Efter samtal, rådgivning och planer, så inser jag att det behövs ett väl fungerade team runt mig. Ett team som hänger med i mitt tempo och hjälper mig att få saker på plats.  Jag erkänner högt och ljudligt att jag behöver hjälp och avlastning . Ni kan kalla det vad ni vill men mina 48 timmar per dygn räcker inte till. Jag är mångkunnig, men nu behövs det proffs helt enkelt.

Tittar på telefonen och ser att jag har över 100 sms jag inte hunnit svara på, 117 missade samtal  samt mail och meddelanden på messenger, det grämer mig, men jag hinner verkligen inte. Jag skrollar vidare i hopp om att mycket är spam, reklam och annat som inte behöver prioriteras.

Tittar på klockan och blir tacksam att den bara ä 21, 20 så det innebär att jag har några timmar kvar, innan sängläget är ett måste.

Tack alla ni som peppar mig, varm kram /Minette

 

 

 

Lämna kommentar Dela inlägget:

Tårar, önskan är stor, grattis älskade dotter

Älskade lilla sessan, Leona, tårar för mycket!

Min älskade skatt fyller 14 år och firandet startade redan 00.01 med sång, paket och tårar. Hipp hipp hurra, älskade Leona på din födelsedag. Får väl erkänna att jag är rätt känslosam. Sen blev det några timmars sömn för att smyga upp tidigt och samla i hop hela familjen, vissa på plats andra via telefon. Nyvakna med hesa stämmor tog vi alla ton och väckte upp Sessan med ljuva stämmor och sjöng  ” vi gratulerar” .

Förstår inte riktigt vart alla år tar vägen, hjälp mig stoppa tiden.

 

Känslor!

En dag med så mycket blandade känslor. Att lämna dig på skolan just idag, kändes väldigt jobbigt och när vi skildes åt kände jag hur tårar föll ner på min kind, för jag ser och jag vet ju vad du önskar dig mest av allt.

Jag vet att du egentligen enbart  har en önskan på din lista. En önskan som känns i mitt hjärta att jag inte kan uppfylla. Det är med sorg  jag skriver om det jag ser men även av lycka att få se det jag exakt ser. En självständig 14 åring, som har drömmar och mål.  Handbollsproffs, kriminalare eller advokat, jag kan inte vara mera än stolt.

14 år!

Idag fyller du 14 år och du vill inget hellre än att ha din pappa här. Trots din unga ålder så är du så klok och vet att han har det bra där han är. Du ville inte se pappa kämpa och ha så mycket smärta, hans lidande var ovärdigt.  Älskade tös med  syskon, ni har haft så många tuffa år. Att nu  få se er leva, må bra, skratta och tillåta er att vara där ni är, gör mig som mamma lugn och stolt.

Du lilla sessan, pappa ser dig och är stolt.

Pappa ser en minivariant av sig själv och han är med dig, fast bara lite längre bort. Han älskade dig då, gör det nu och kommer alltid att göra det.

Pappa skyddar dig och sänder extra mycket kraft när du är på handbollsplan.

 

Tacksam!

Som familj har vi en otrolig styrka och kraft, vi lever med tacksamheten över de år vi fick med  pappa, istället för åren vi inte kommer få. Din klokhet har du efter honom. Minns när han sa, ni ska fortsätta leva, minnas mig som jag var, inte som jag är.  Ni ska stötta mamma och varandra till att stå upp. Vi pratar om det ibland och varje gång blir jag stolt över dig och beundrar din styrka, mod och värme. Lilla Sessan så ung men så klok och realistisk i ditt tänk.

Jag kan inte lova att alltid finnas vid din sida resten av ditt liv, men jag kan lova att jag kommer stå intill, bakom och framför dig så långe vi får vara här i livet tillsammans och jag kommer för alltid se dig och älska dig exakt för den du är och där du står.

Älskar dig, kram mamma

 

Lämna kommentar (3 st) Dela inlägget:

Lördag, lojal och går nu!

Lördag!

Lördag och jag tänker att det är dags att ta tag i mitt bloggande igen. Jag ser att att trafiken ökar och jag får meddelande från både nya läsare och  befintliga läsare.  Det har aldrig varit min avsikt att sluta blogga och definitivt  inte på denna portal, så nu vet ni som undrar.

Min frånvaro är helt enkelt på grund av att livet kom emellan.

När jag nu inte haft så mycket skrivarglöd och ork en tid, så blir det lite som i början. Vad ska jag skriva, hur ska jag skriva, ska jag skriva om det eller det?  Det snurrar rejält, jag ler lite för mig själv och tänker tillbaka på mitt första inlägg.

Vem är jag då?

Ja, det är en fråga som jag tänker att jag öppnar upp med idag. Därefter får kommande inlägg falla på efter humör, känslor och vart i livet jag befinner mig.

Jag är och fungerar lite så här!

Pia Minette Tigerfalk  målinriktad, levnadsglad, energifylld, sprallig, entreprenör, mamma och en trogen vän mitt i livet.

Självklart är jag inte alltid så sprudlande glad som ni ser på alla bilder men oftast är jag det. Det händer att ilskan tar över och jag bli så där helt galet arg, ledsen eller besviken men försöker då släppa den eller det som fått mig upprörd.
 Min styrka     –  är att jag är känslomässigt stark, brutalt ärlig och givmild från mitt hjärtat och min själ.
Mina svaghet –  är att jag döljer min sorg, besvikelse och sårbarhet.
Jag är en riktig kämpe, ger aldrig upp, förlåter mycket men släpper snabbt om någon inte är mig lojal, ljuger eller skadar andra.

Så här tänker jag denna lördag och alltid!

” Lita på alla tills dem bevisat motsatsen, när dem bevisat motsatsen, ge dem en ny chans” –  en gång är ingen gång!
” När sveket är där igen, trots att du redan gett en ny chans,  gå”  – Flera gånger är en vana!
När jag har skrivit detta förr och även levt upp till det, så har jag fått sms med frågan är det mot mig? Jag tänker inte svara på det. Känner ni så har ni svaret själva.

Saknar mitt jag!

Saknar mitt  liv, träningen och min moralkompass, för jag vet att träning ger inre styrka. Medveten om att träningen sakta får starta upp inom kort men att stå intill och se min kropp och hälsa brytas ned efter alla operationer ger mig en inre frustration.
Helt okej med träning både ute och inne, men föredrar att löpträna i skogen för  att sen köra ett  gympass hemma, simma och därefter återhämta mig i spabadet. För mig lyx i vardagen och mitt liv och jag älskart!

strax där igen

 

Nu är det dags att hoppa in i duschen, skaka igång övernattande gäst och döttrar.

Jag ler mot livet och livet ler tillbaka!

Varm Kram Minette

 

Lämna kommentar (1 st) Dela inlägget: