Gräddglass p-skiva och en hel del skratt.

Ett roligt möte på Willys parkeringen!

Efter att hunnit med en hel del morgonbestyr. Ja ni vet. Allt från att träna, frukost, väcka barn, köra till skola och typ lite till.

Så åker jag tidig fm ( 08.30) in till Willys. Dags att fylla på frukt och grönt förrådet på kontoret.

Parkerar och kliver ur bilen.

Möts av en trevlig kille ( kan betona inte bara trevlig utan även ett yttre behagligt utseende)Ler!

Han säger piggt, godmorgon!

Han säger piggt, godmorgon. Sen fortsätter han, skulle bara vilja upplysa dig om den nya skylten, trist att få böter.

Jag skrattar och svarar snabbare än blixten- Åh tack vad gulligt av dig. Men jag ska inte köpa någon glass, och hoppas Willys inte ger mig böter för det. Eller ?

Jag vänder på klacken och ser i ögonvrån en ngt paff kille. Men tänkte inte så mkt mer på det.

Går in i godan ro.Fyller korgen, med frukt grönt och galet mkt mer. Det känner ni väl igen?

När jag kommer ut ser jag honom stå kvar vid min bil, och nu ytterligare en kille. Hmmmm…Vill inte ens skriva vad jag hinner tänka. Men tänka hinner jag.

Går fram till bilen, och den trevliga killens bekant frågar, är det en stressad morgon? Lika snabb i mitt svar igen, nej absolut inte, vad tänkte du på?

Han pekar på skylten, och jag hinner tänka.Det var då ett innerligt tjat om detta Willys erbjudande om GB gräddglass. Och svarar, okej jag köper nästa gång, jag lovar.

Då brister båda ut i asgarv och jag står där och funderar på vilka piller dem knaprar. Då tar ena killen mig till skylten och pekar…

Jag dööör och brister även jag ut i asgarv. En av de härligaste träffar på länge.

Ser ni det jag inte såg?

 

 

P-skiva
P- skiva som inte användes. 

Varma kramar Minette

 

 

 

Lämna kommentar (5 st) Dela inlägget:

Missbruk, koffein Celsius

Celsius är namnet på mitt missbruk!

Vi har alla våra olika missbruk. Någon gång i livet.Celsius heter mitt. Missbruk av olika beteenden.Många kopplar missbruk med mat,droger, spel, alkohol, sex, snus eller rökning.Jag kopplar det till energidrycker.Mina vänner, personal, familj och följare kopplar mig till energidrycker.Mina LÄKARE kopplar mig till energidrycker. Och där och då borde det väl räckt? Men nej, jag körde på.

Sen en dag, kom det. Mina barn kopplade mig till energidrycker. Fy Minette.Det var världens bästa svärföräldrar som tröttnat, gett upp och tog upp det med mina små barn.Kloka ni.

Visade en artikel för min små.

Jag var så arg. Mina barn skulle aldrig mer få vara där ensamma, jag gick in i en bubbla.Hur kunde dem vara så elaka. Usch och fy!Idag 1 år senare, är ingen mer tacksam än jag. Men det är så en missbrukare allt som oftast reagerar. Affekt.

3 – 8 om dagen!

Redan 06.00, 11.00 ,14.00  osv

Japp, ni läste rätt.Drack mig trött, ledsen, nedstämd och stressad. Min hälsa bröts ner mer och mer.För mycket koffein blev för mig en förgiftning.Det gav mig nedstämdhet, huvudvärk, illamående och mycket mer.

www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/mat-och-dryck/drycker-och-alkohol/energidrycker

Den energigivande drycken som skulle ge mig ork och energi. Den gav mig gasen i botten mot botten. Exakt ni läste rätt.

Mitt humör började svikta, synförsämring, oro, muskelstress.

Jag säger inte att energidrycken är ägaren till problemet. Det är jag, det vet jag.För jag köpte dem helt frivilligt. Helt utan pistolhot. Jag lovar.Men det lovar även en före detta annan missbrukare.Det finns, det finns lättillgängligt på marknaden. Från lilla lanthandeln till stora kedjorna.Jag fick och får ännu återkommande njursmärtor.

I ex Celsius innehåller det sötningsmedlet sukralos som har många biverkningar så som lever och njurar förstoras.

1 burk Celsius innehåller mer Taurin än vad kroppen bör utsättas för under 1 dygn.Taurin är en aminosyra som kroppen producerar själv. Producerar det kroppen behöver.

Energi dryck

Källa Roy Firus hemsida

Ibland blev det någon NOCCO BCAA

“så här skriver dom själv, den passar utmärkt för den hälsomedvetna då den inte innehåller några kalorier från kolhydrater eller fett.”

Har nu kollat innehållsförteckningen och den är lika illa här, tyvärr så jag kan bara rekommendera att inte dricka den för ofta och mycket. Helst inte alls.Taurin och sukralos finns även i denna och det är allt utom bra.Citronsyra gjort på svartmögel.
D vitaminen som är en fett löslig vitamin har ingen effekt alls här för drycken är ju fettfri.

Nu även på stadens apotek.

Minns det apotek jag föddes upp med.Sjuka människor gick dit för att få hämta ut den medicin deras husläkare skrivit ut för att må bättre hälsa.Idag köper du allt från bars (måltidsersättning fyllda med socker, sukralos etc) till energidrycker.Står nog inte på förens vi kan stilla hungern med en korv med bröd i väntan på våra piller .Ni hittar  vi Celsius på Apoteket Lloyds.

Enligt Celsius säljare tar inte Apoteket in “vad som helst” då deras produkter ska klara hårda kriterier – och det gör ju Celsius enligt säljaren och Lloyd.

Vad är Taurin? Citronsyra, svartmögel?

Vad är Sukralos?

Ja vad är det vi dricker för att orka?

Dricker du energidrycker?

Hur många och varför?

1000 frågor…

Vilken erfarenhet ni än må ha, så tar jag så tacksamt emot det.Avslutningsvis vill jag säga, att dricka en energidryck vid enstaka tillfällen kanske inte är det stora problemet.Dock ser jag fram emot en lagstiftning med åldersgräns, placeringsplats och tydliga texter vad som händer vid missbruk. Tänk er en förstorad njure?Och detta ovan nämnda skräp ger många föräldrar sina barn?

Min åsikt,

Tänk er för /

Kramar Minette Tigerfalk

Lämna kommentar (6 st) Dela inlägget:

VAB pynt och rensa förråd när jag rensar tankar!

VAB,pynt och rensa förråd, när jag rensar tankar!

God morgon på er.

Har ni haft en skön sömn?

Pynt jul rensa förråd och tankar. Lite jag.

Efter en hel del stök ( VAB, julpynt och rensa ett förråd)för att rensa tankar, så föll jag som ett korthus igår. Så skönt.

Tänkte avsluta kvällen med en härlig svensk serie. Laddade tv:n, släckte ner och kröp ner i soffan. Sen minns jag inget mer. Ler! 05.30 vaknade jag upp i soffan. Skulle som sagt bara titta lite på tv, men blev en helt natts sömn där. Mycket välbehövlig.

Tittar ut och blir överlycklig, YES. Äntligen snö.

Nu får jag skotta uppfarten, pulsa runt tills man blir blöt upp till knäna.

Bråka med barn om termobyxor eller inte.

Katter som skriker i timmar för att få gå ut. Men vände tvärt när jag öppnar dörren.

Sist men inte minst. Tänk, du borstar av snön från bilen.

Du känner hur skönt snön faller in under jackärmen.

Visst älskar jag snön.

Jo men det gör jag på sätt och vis.  Om jag slipper allt ovan.

Tänk att bara få busa runt.Göra snöänglar kasta snöboll och sköna snöiga löprundor. Det ÄLSKAR jag.

Lika så med julen. Den absolut bästa tid på året.

Hos mig stå allt pyntat och klart. En grön gran klädd i rött och en silvergran klädd i silver och guld.

Julklapps listan är färdig att bara checka av.

Hur du börja pynta?

Gran, äkta eller inte äkta? grön röd, blå guld, svart eller silver?

Ja det finns ju ett gäng färger på granar.

I flera år har vi haft en rosa gran på Carino Spa & Clinic i Eskilstuna.

Kunderna fick lämna sin önskelista på behandling mot valfri betalsumma.

Kunden vann en härlig lyxdag mot symbolisk summa. Den 20/12  höll vi dragning och alla pengarna gick till rosa bandet. Detta var något som alla uppskattade.

Nu står den rosa granen fint på Ärsta skolan i Eskilstuna.

I år gäller svart gran på salongen i Eskilstuna.

Vita granar på salongen i Stockholm.

Bilder om julpynt och annat härligt hittar ni på i dagarna på länken Carino. Högst upp i ramen.

Rött tema
Rött team på övervåningen

 

Gästrum och hall
Gästrum och hall

 

Silvergran
Biorummet går i silver.

Det var lite från mig denna härliga tisdagmorgon.

Nu  är det dags att väcka tjejerna och ta tag i dagen.

Hur ser er dag ut? skriv gärna och berätta lite om er dagar och hur ser jul ser ut.

Ha en härlig dag.

Kramar Minette Tigerfalk

Lämna kommentar (7 st) Dela inlägget:

Helgen som var!

Godmorgon finaste ni!

Vaknar upp med blandade känslor. Kastar mig på telefonen. Rädd, rädd för fel samtal. Men tack ingen har ringt.

Vill inte ha ett samtal samtidigt som jag vill det. Ett sådant som gör mig,familjen och min älskade bror glada.

Denna vidriga känsla äter upp mig. Alla dessa frågor som far i huvudet.

En oro känsla och upplevelse jag önskar alla få slippa.

Jag gör varje dag till den bästa. Lever på och tänker att det är exakt det han vill. Vi ska fortsätta med den vanliga vardagen.

Känslorna far upp och ner.

Det härliga mitt i allt är alla mina vänner, gamla som nya. och er alla fina läsare. Ni är så underbara. Finns inte ord för allt ni gör.

Helgen fick även en hel del glädje.

Vår älskade Cassandra fyllde ju 12 år i veckan.

Så det blev tjejmiddag för henne och vännerna. Därefter kom nära och kära och firade.

Tack fina ni för att ni orkade delta och låta Cassie ha sin bjudning trots allt.

 

12 år
Tjejmiddag Cassandra 12 år

Varma kramar Minette Tigerfalk

Lämna kommentar Dela inlägget:

En sann entreprenör

En sann entreprenör.

Att säga något annat vore ren lögn. En entreprenör som älskar att skapa, för både in & utsidan, skönhet, barn och totalt älskar att städa, det vet ni ju alla.

Men kanske är det nytt att jag även nu bedriver en miljöbod?

Jag kände att det är dags att vända den negativa trenden som många butiksägare känner av i centrala Eskilstuna.

Det behövs fler butiker som drar fler besökare.

Men att satsa på en butik med nytt, modernt och trendigt var allt för långt bort ifrån mig som person, där känner jag mig rätt färdig.

Jag har inget intresse att längre stå med lager under grossister som håller låga priser på egna webbshop.

Det går inte att konkurrera med  leverantören.

För några år sedan tog jag beslutet att lägga ner min webbshop och handel pga just ovan nämnda.

Det som vi människor konsumerar utan att tänka på konsekvenserna.

Så blev valet att sälja i miljötänk rätt självklart. Jag är inte rädd för att testa, känna in, avveckla eller utveckla.

Tror att en av mina starka sidor är att se vad kunden söker för stunden, vilken stad, vilken trend etc.

Se, lyssna och skapa, de är tre ledord jag sätter mitt namn på.

Många ideér finns det, många jag spar, många jag vill förverkliga, men i rätt tid, i rätt anda och med rätt möjlighet. Just nu vill jag gå efter mitt hjärta, skönhet, barn, miljö och få möjligheten att skriva.

Min dröm sedan liten, en blogg är så bra på alla dess vis. Jag hoppas den hjälper mig med rätt val av stig.

Och får jag exakt som jag vill, så står jag inte allt för långt bort i framtiden och berättar om mig och min resa. Men innan dess så gör jag lite annat, skriver, tränar, sköter salongen, dina och mina barn, ett liv fullt av lycka. Och när jag ändå har så lite att göra om dagarna, så har jag nu tillsammans med min syster Lena Brunstedt och vän & kollega Tove Karlsson öppnat vår lilla miljöbod, en butik för dig som vill gå på loppis i en lyxig miljö. Här finner du det där lilla extra.

I morgon är det smygöppning, för att känna på pulsen.

Så hoppas ni Eskilstunabor stöttar mig och mina kollegor genom att komma och besöka oss.

Önskar er en härlig fredag kväll med nära och kära, varma kramar / Minette Tigerfalk

 

Här på “shoppis på Loppis” kan ni fynda allt.

Från barnkläder, leksaker, spel, filmer, porslin, böcker, tavlor, möbler, jeans, ytterkläder, skor, ridkläder, säsongen tillbehör, etc.

Köp ditt paket här, visa dina vänner att du bryr dig om miljön.

Betalning sker via swish eller kontanter.

Öppettiderna varierar då detta är helt på privat basis och de som säljer finns på plats vid möjlighet.

Vi ligger i anslutning till Carino, så i veckorna kan ni gå in där, finns det möjlighet visar personalen på salongen er i så fall vår loppis. Medtag gärna egna påsar då vi åter igen vill värna om miljön. Inget öppet köp, bytesrätt eller reklamation då det är loppis. Ingen prutmån, fasta priser.

Varmt välkomna önskar Minette och Tove er i morgon.

Några Eskilstunabor kunde inte låta tiden vänta, så detta härliga gäng kom in redan idag och shoppade loss.

Pernilla Lerkeus ,Mia,Carina och Sonja Persson.

Dem är inte  bara härliga kunder Mia Och Carina är även vänner som hängt i sen barnsben.

Sådana där äkta vänner genom åren, i alla lägen. Tack för ert fina besök.

 

Lämna kommentar (8 st) Dela inlägget:

Kvinnlig förebild 2008

Kvinnlig förebild 2008

Carina Lindqvist, min förebild i många år.

Därför värmde det lite extra mycket idag, när jag fick ett “pling” på messenger och det var från henne.

Carina hade googlat runt lite, så som vi alla gör lite ibland.

Och där hittat nedanstående fina utmärkelse, ” Kvinnlig förebild 2008 ” det värmde i hjärtat att hamna på den fina lista tillsammans med Carina.

Tiden går fort och det har hänt mkt, väldigt mkt sedan dess, speciellt för en typisk entréprenör som mig.

Tänkte självklart att ni ska få veta mer om denna fina resa. Men det blir lite sporadiskt då och då, med en mix av allt annat.

Så följ mig gärna, och se  hur mycket vi kan bara vi tror på oss själva och håller viljan och glöden igång.  Nu är det dags med att börja checka av min lista, planera, sätta bloggtid på utsatt tid, gör det bra, mkt bra, för det är jag!

kram fina ni, Minette

 

 

Lämna kommentar (4 st) Dela inlägget:

Typiskt mig

Hej allesammans.

Kan bara hända mig…., torsdag och jobb på Carino Eskilstuna, en lagom hysterisk dag, där allt nästintill flyter på och enbart en liten avvikelse,stänger dörren
och ringfinger kommer i kläm.
Svartnar och pang i golvet, men men…det är ju jag!
Kommer hem, barnfritt, yes nu bara chilla, sätter mig i soffan och snabbt blir jag påmind om att jag inte “pudrat näsan” som vi kvinnor säger så fint, asså på riktigt, heter kissat i min värld.kilar in på “damernas” ( toaletten) rullar ner strumpbyxorna och hinner tänka.
Åhh så äntligen och släpper en djup suck…och då upptäcker jag…trosorna! Japp dem hade jag ju självklart på mig….som sagt jag är ABSOLUT inte en stressad företagande mamma. Nu chill i soffan innan nästa upptåg/ Minette
Lämna kommentar Dela inlägget: